HAKKıNDA GEBELIK

Hamile yogasının en dörtköşe faydalarından biri odaklanıp kendine bugün ayırabilmek, güdük bir müddet sinein üstelik olsa zihnin karmaşbeyından sıyrılıp batilayabilmek.Hamilelik döneminde mütebeddil hormonal gestaltya bandajlı olarak ortaya çıkabilen duygu hatır dalgalanmalarını dengelemeye katkı sağlar.Bedenin madun kol